Tortilla rolletje met komkommer, ham en bieslook

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

(wrap)tortilla?s
komkommer (1 komkommer = 4 tortillas)
achterham (2 plakken per tortilla)
philadelphia roomkaas met bieslook (evt light)
verse takjes ongesneden bieslook

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Aluminiumfolie

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Rolletje met komkommer(1 stuk), ham, kruidenkaas en bieslook(1 takjes) in tortilla, kan ruim van tevoren worden gemaakt en in de koelkast worden bewaard.
Een lekker koud hapje voor bijvoorbeeld verjaardagen.
Het aantal komkommers en ham is afhankelijk van aantal te maken wraps, 1 komkommer(1 stuk) = 4 wraps.
Van voorverpakte gesneden achterham(2) gaan er 2 plakken op 1 tortilla.
Philadelphia roomkaas(1 stuk) met bieslook(1 takjes) is aan te raden voor dit gerecht, maar elke andere roomkaas(1 stuk) kan natuurlijk ook.
Schil de komkommer(1 stuk) en snijd deze verticaal in vieren zodat er 4 lange repen komkommer(1 stuk) ontstaan.
Haal de vochtige zaadjes aan de binnenkant van de 4 repen komkommer(1 stuk) weg en dep de komkommer(1 stuk) licht af zodat deze niet te vochtig is.
Pak 1 tortilla wrap(1 stuk) en smeer deze helemaal in met roomkaas(1 stuk).
Veel of weinig roomkaas(1 stuk) gebruiken naar smaak.
Leg plakken ham in het midden op de tortilla (op het breedste punt van de tortilla dus), zodat deze over de gehele breedte is bedekt met ham.
Leg ook een paar verse stokjes bieslook(1 takjes) over dezelfde breedte op de ham.
Leg de komkommer(1 stuk) onderaan op de tortilla zodat deze de hele breedte van de tortilla bestrekt en rol de tortilla op met de komkommer(1 stuk) erin.
Even laten liggen met wellicht iets zwaars erop zodat de tortilla goed blijft plakken met de roomkaas(1 stuk).
Kan in de koelkast ongesneden worden bewaard met aluminiumfolie eromheen zodat de wraps goed vers blijven.
Bij het serveren de rol schuin in reepjes snijden van ongeveer 2 cm breed en direct serveren.
Na het maken van de eerste wrap(1 stuk) kan je een stukje proberen (het kontje of tweede reepje) om te oordelen of je vind dat er genoeg kruidenkaas opzit en dit voor de volgende wraps aanpassen naar eigen smaak.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	77 kcal	3%	308 kcal
Vetten	7 g.	10%	28 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	1 g.	0%	4 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Tortilla rolletje met komkommer, ham en bieslook