Tortilla rolletje met komkommer, ham en bieslook

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Aluminiumfolie

Bereidingswijze

  1. Rolletje met , ham, kruidenkaas en in tortilla, kan ruim van tevoren worden gemaakt en in de koelkast worden bewaard.
  2. Een lekker koud hapje voor bijvoorbeeld verjaardagen.
  3. Het aantal komkommers en ham is afhankelijk van aantal te maken wraps, 1 = 4 wraps.
  4. Van voorverpakte gesneden gaan er 2 plakken op 1 tortilla.
  5. Philadelphia met is aan te raden voor dit gerecht, maar elke andere kan natuurlijk ook.
  6. Schil de en snijd deze verticaal in vieren zodat er 4 lange repen ontstaan.
  7. Haal de vochtige zaadjes aan de binnenkant van de 4 repen weg en dep de licht af zodat deze niet te vochtig is.
  8. Pak 1 tortilla en smeer deze helemaal in met .
  9. Veel of weinig gebruiken naar smaak.
  10. Leg plakken ham in het midden op de tortilla (op het breedste punt van de tortilla dus), zodat deze over de gehele breedte is bedekt met ham.
  11. Leg ook een paar verse stokjes over dezelfde breedte op de ham.
  12. Leg de onderaan op de tortilla zodat deze de hele breedte van de tortilla bestrekt en rol de tortilla op met de erin.
  13. Even laten liggen met wellicht iets zwaars erop zodat de tortilla goed blijft plakken met de .
  14. Kan in de koelkast ongesneden worden bewaard met aluminiumfolie eromheen zodat de wraps goed vers blijven.
  15. Bij het serveren de rol schuin in reepjes snijden van ongeveer 2 cm breed en direct serveren.
  16. Na het maken van de eerste kan je een stukje proberen (het kontje of tweede reepje) om te oordelen of je vind dat er genoeg kruidenkaas opzit en dit voor de volgende wraps aanpassen naar eigen smaak.
25
25
25

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • wrap is niet geschikt voor een gluten-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van koemelk kunnen voorkomen in roomkaas
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • roomkaas is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
77 kcal
3%308 kcal
Vetten
7 g.
10%28 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
1 g.
0%4 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Tortilla rolletje met komkommer, ham en bieslook