Tortilla's met kip en maïs

• Herkomst Mexico
• Categorie Gevogelte
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• Tortilla recepten
• 4 porties
• Bereiden 30 min.
• Kookboek van sjerrel
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 1 schaaltje kipfilet (ca. 400 gram)
• 2 uien
• 3 eetlepels zonnebloemolie
• 1 dinnerkit flour tortilla's (Fajita Old El Paso)
• 1 zakje gemengde sla (200 gram)
• 4 eetlepels sladressing knoflook
• 1 blik ma?skorrels (300 gram)
• 1 bekertje sour cream (125 milliliter)

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Braadpan

Bereidingswijze

1. Kipfilet(1 gram) in kleine blokjes snijden.
2. Uien(2) pellen en snipperen.
3. In braadpan olie verhitten en kipfilet(1 gram) ca. 4 minuten rondom bakken.
4. Ui toevoegen en ca. 2 minuten meebakken.
5. Kruidenmix (uit kit) mengen met 100 ml water en ca. 10 minuten onafgedekt zachtjes laten koken.
6. Intussen tortilla(1 El)'s (uit kit) verwarmen volgens gebruiksaanwijzing.
7. Sla aanmaken met dressing.
8. Maïs laten uitlekken en ca.
9. laatste 3 minuten met kipmengsel meeverwarmen.
10. Tortilla(1 El)'s aan tafel vullen met kipmengsel, salsasaus (uit kit) en sour cream(1 milliliter).
11. Serveren met salade.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Kip-notensalade
  4
  35m
• Recept
  Zoete kip-muntkoekjes op knapperige salade en abrikozensalsa
  4
  30m
• Recept
  Kip masala, onderdeel van de Roti
  4
  30m
• Recept
  Afrikaanse kip
  4
  30m
• Recept
  Kip teriyaki
  4
  30m
• Recept
  Kip-cashew met broccoli
  4
  15m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in tortilla
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  sour cream is niet geschikt voor een koemelk-intollerantie
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  sour cream is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Tortilla's met kip en maïs
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek