Vers broodje kip met asperges

• Herkomst Nederland
• Categorie Sandwiches
• 2 porties
• Bereiden 10 min.
• Kookboek van fabita
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 2 versgebakken (witte) broodjes
• 2 a 4 plakken kipfilet naar eigen smaak, niet al te dun gesneden (snijwaar)
• 2 plakken ham of bacon of ontbijtspek (snijwaar)
• 6 asperges uit blik
• 0.5 a 1 eetlepel olijfolie extra vierge
• 1 teentje knoflook
• 1 theelepel mayonaise
• 0.5 theelepel mosterd

Keuze uit:

• tomaat
• blaadjes sla
• jonge spinazieblaadjes
• waterkers etc.
• plakken hardgekookt ei
• sesamzaadjes of andere noten (gehakt) en even geroosterd etc.

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

1. Giet de asperges(6 blik) af en droog ze als ze te nat zijn.
2. Snijd de kipfiletplakjes in reepjes.
3. De ham(2)- of baconplakjes kun je zo gebruiken, maar ik vind ze nog lekkerder als je ze even droog roostert en dan in stukjes verkruimelt.
4. Roer de mayonaise(1 theelepel) en de mosterd(0.5 theelepels) door elkaar.
5. Meng in een kopje de olie en pers hierboven de knoflook uit.
6. Snij.
7. de broodjes(2) open en kwast ze van binnen in met de olijf-knoflookolie.
8. Leg in elk broodje 3 asperges(6 blik) en een likje mayonaise(1 theelepel)-mosterd(0.5 theelepels).
9. Verdeel de kippenreepjes erover.
10. Garneer dan met een ingredient van je keuze en strooi dan als laatste de verkruimelde ham(2)/bacon erover.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Broodje tonijn met citroenmayonaise
  4
  20m
• Recept
  Broodje kip guacamole
  4
  10m
• Recept
  Lekker broodje:
  4
  10m
• Recept
  Broodje avocado met surimi en perzik
  4
  15m
• Recept
  Sandwich kip/bacon
  4
  10m
• Recept
  Broodje eiersalade
  4
  10m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  broodjes en mayonaise kan sporen bevatten van gluten en Allergie in broodjes
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Sporen van sesam kunnen voorkomen in broodjes
• Ei
  broodjes en mayonaise kan sporen bevatten van ei en Allergie in ei
• Koemelk
  Sporen van koemelk kunnen voorkomen in broodjes en mayonaise
• Mosterd
  mayonaise kan sporen bevatten van mosterd en Allergie in mosterd
• Noten
  Sporen van noten kunnen voorkomen in broodjes
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Sporen van lactose kunnen voorkomen in mayonaise
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in mosterd
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in broodjes en mayonaise
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Vers broodje kip met asperges
   1. Ingrediënten
      1. Keuze uit:
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek