23 Juli 2006
Op Zondag 23 Juli zijn de volgende recepten toegevoegd:
Sandwiches voor onderweg
Met broodjes, ijsbergsla en kipfilet uit Nederland
4 porties - 5 minuten
Broodgerechten - spikeysmum
Gamba's op de grill
Met gamba's, sojasaus en tomatenketchup uit Indonesie
4 porties - 50 minuten
Hapjes - spikeysmum
Tortilla van restjes
Met ei, vleesrestjes en groentenrestjes uit Nederland
2 porties - 5 minuten
Azijn en oliën - spikeysmum
Gourmet met vis
Met schol, kabeljauw en tilapia uit Nederland
4 porties - 30 minuten
Gourmet - spikeysmum
Gourmet met vlees
Met biefstuk, kipfilet en worteltjes uit Nederland
4 porties - 30 minuten
Gourmet - spikeysmum
Gekruide aardappelen uit de oven
Met aardappelen en margarin uit Nederland
4 porties - 1 uur
Bijgerechten - spikeysmum
Gehaktballetjes met spaghetti en kerriesaus
Met half om half gehakt, kerriesaus en bosui uit Italie
4 porties - 45 minuten
Pastagerechten - sacha
Indiaas gekruide gehaktballen
Met lamsgehakt, tomaat en currypasta uit India
4 porties - 45 minuten
Vlees - sacha
Mexicaanse gehaktballetjes
Met half om half gehakt, mexicaanse gehaktkruiden en oregano uit Mexico
4 porties - 45 minuten
Vlees - sacha
Exotische gehaktballetjes
Met half om half gehakt, geraspte kokos en gember uit Antillen
4 porties - 45 minuten
Vlees - sacha- Eenvoudige gehaktsaus
Met half om half gehakt, tomaat en oregano uit Nederland
4 porties - 20 minuten
Sauzen en marinades - sacha 
Shoarmavlees met champignons, sugar snaps en rijst
Met shoarmavlees, champignons en sugarsnaps uit Nederland
4 porties - 20 minuten
Vlees - spikeysmum
Bami
Met eiermie, bami-vlees en bami-groenten uit Indonesie
4 porties - 30 minuten
Miegerechten - spikeysmum
Italiaans gehakt
Met half om half gehakt, gedroogde italiaanse kruiden en knoflook uit Italie
4 porties - 45 minuten
Vlees - sacha
In totaal zijn er op deze dag 14 recepten toegevoegd.
